Si basa sull’interpretazione della musica attraverso il movimento, con particolare attenzione al groove, alla musicalità e all’attitudine del ballerino.

La danza Hip Hop comprende diversi stili e tecniche, tra cui breaking, popping, locking, house dance e hip hop freestyle, che utilizzano movimenti dinamici, isolazioni del corpo, passi ritmici e improvvisazione. Il ballerino non esegue solo una sequenza di passi, ma comunica la propria personalità e il proprio stile attraverso il movimento.

Nato all’interno della cultura hip hop degli anni ’70 nel Bronx  distretto povero e malfamato, a New York, questo linguaggio si è sviluppato insieme alla musica rap, al DJing e al graffiti writing, diventando una forma di espressione artistica e culturale diffusa in tutto il mondo.

Oggi l’Hip Hop è praticato sia come disciplina amatoriale sia professionale e viene utilizzato anche nel mondo dello spettacolo, dei videoclip e delle competizioni di danza, grazie alla sua capacità di unire tecnica, creatività e libertà espressiva.

Praticare hip hop migliora la memoria, l'attenzione e l'apprendimento. Aiuta ad avere maggiore consapevolezza del corpo nello spazio e più autodisciplina.