La Heels dance è una danza basata su una tecnica raffinata che prevede pose, veloci cambi di peso, giri, trick, hair whip, spaccate e salti ma anche una danza che grazie all’eleganza, al portamento e alla sensualità aiuta a sentirsi più belli e sicuri di sé: protagonisti assoluti della Heels dance non sono tacchi normali da strada ma vertiginosi tacchi a spillo, che richiedono controllo, equilibrio, forza e una tecnica specifica.

Questo stile si è affermato inizialmente nel mondo dello spettacolo, della televisione e dei videoclip musicali, dove coreografi e ballerini hanno iniziato a utilizzare il tacco come elemento espressivo e scenico. 

Oggi la Heels Dance è considerata una disciplina che unisce tecnica, eleganza, musicalità ed espressività, valorizzando la postura, la sicurezza nei movimenti e la presenza scenica. E’ un’arte che permette di esprimere pienamente, serenamente e liberamente quella parte molto sensuale che nella vita di tutti i giorni non ci è permesso quasi mai di mostrare.